Skip to main content

Cerita Pagi Sabtu

Korang pernah tak check gula dalam darah? Aku biasa jer buat sendiri kat rumah sbb kami mmg ada beli peralatan semua tu. Jadi aku seminggu sekali memang check lah. Saja nak tau kan. jadi kalau terlebih bolehlah adjust diet balik. Biasanya bacaan aku antara 4.5 - 5++. Belum pernah lah sampai 6 lagi setakat ni. Walaupun aku ni gemuk (biasanya diabetic dikaitkan dengan kegemukan kan?) tapi Alhamdulillah gula aku tak setinggi mana.
 
 
 
 
Pagi tadi selepas check mak, aku pun check lah diri sendiri.
Bila tengok result...
haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa??????????????????????????? whattttttttttttttttttttttttttttttt??????????????????
Biar betulllllllllllllllllllllllllllll....
Result yang sangat mengejutkan....
 
Nak tau kenapa aku terkejut?  Mana tak terkejut, angka yang keluar kat alat tu adalah 3.8. Diulang 3.8. Uishhhhhhhhhhhhh...rendahnya...macam mana boleh jadi macam ni? Padanlah agaknya aku ada pening2 skit lately. Rupanya gula aku rendah. Huhuhuuuu.....
 
Panik jugak aku. Ni mmg tak boleh jadi. Sesuatu perlu dilakukan. Aku perlu tingkatkan makanan yang mengandungi gula. Jadi hari ni aku nak makan kek, aiskrim dsb. hehehehe....Aku harap semuanya ok. Insyaallah... 
 
Korang mesti pelik kan orang gemuk macam aku ni gula rendah. Sebenarnya kalau korang nak tau aku dah lama tak minum air bergula ni. Ehhh tak lah lama sangat...dalam setahun dua ni kot. Pagi petang siang malam memang aku minum air kosong jer. Kalau pergi kedai makan pun aku order air mineral. kalau takde air mineral aku tak order air langsung. Balik baru teguk air kosong. Minum air bergula ni seminggu tak sekali. pastuh aku control makanan bergula. Mak aku ada diabetic. Jadi aku taknaklah terkena sama. Semua tu aku mula control semua tu.
 
Tapi tak sangka pulak sampai turun serendah itu. Aku akan usahakan agar naik semula ke paras 4.5 ke atas. Insyallah. Doakan aku ya.

Comments

  1. 3.8??..ok la tuuu...klu penin², means darah rendah...elok mkn daging, kerang...klu dah cecah 5 tuh, simptom kencing manis dah tu....cecah 4 pon sy dah takot...dah tua nie kesihatan kena jaga...huk!huk!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ok tapi agak rendah awak...sbb doctor kata:

      3.9 -5.5 - Normal
      5.6-6.9 - Berisiko untuk mendapat diabetis
      7 dan ke atas - Diabetis

      Marilah kita jaga sama-sama ok....semoga kitra sentiasa sihat...insyaallah...

      Delete
  2. Wah kagumnya tak penah tinggi.. good.. teruskan!
    Teruskan... bagus takde diabetis.. once dah ada, susah huhuhu!
    Tp kurang gula bahaya jgk tu! sesekali apa salahnya mkn minum manis... reward diri snd kan kan kan? :D

    Sy ada gak benda alah ni.. arwah mak punya tp sy tak penah buat.. takut hahaha.
    Laki sy volunteer nak buatkan pun sy takut (ntahapehapekan) :P
    Sekali je tau gula sy 4.4 tu pun lps 2jam minum air gula.
    Risau gak takut tinggi sbb sy ni PENCINTA MANIS.. suruh minum air kosong.. meme tak aaaaa huhuhu.

    ReplyDelete
    Replies
    1. akak reward diri sendiri dengan makanan dik...macam kek ke...hehehehee....ala dik tak sakit sangat lah...sakit sikit je masa cucuk tu...pastu ok dah...jangan risau :-)

      Delete
    2. Masalahnya ialah saya ni penakut.
      Nurse pun ckp sy ni penakut.. dia kata BERANAK LAGI SAKIT DIKKK huhuhu.

      Sy tak kuat mcm kak aida sob sob.

      Delete
  3. Dah boleh masuk tahap hipo. Air manis sbnrnya tak efek sgt kecuali air berkarbonat. Tmbhkan karbo terutama nasi dalam hidangan.

    ReplyDelete
    Replies
    1. tu yg risau tu...nasib baik takde aper2...saya mmg tak minum air berkarbonat ni...tak suka...huhuhuu....karbo takleh tambah sbb saya ni gemuk...hhuhuhuu....anyway thanks for d advise ya...

      Delete
  4. akak penakut nak gi check ... tuler pasal penakut ...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dangers of Internet Dating

Before You Say Yes Think About This ------------------------------------------------ Internet dating has rapidly become one of the most popular ways for couples to meet. You simply upload a photo, type out a small bio, and poof. Like magic your photo is now available for the whole world to see.   Naturally you pick the best photo you can find. Maybe it is 20 years old, but who cares. Your hair looked great that day. Maybe you lie a little about your age, or make yourself sound so much more interesting than you really are. Hey, you want the best guy out there to notice you right? Well guess what? The guy you are looking for, is probably doing exactly what you are. He probably dug into some of his old college photos, lied about his age, and more than likely made himself sound a whole lot more interesting than he is too. Ahh the joy of internet dating. The problem with internet dating is, you never know. You never know if the person who seems interested in you is who h...

Lunch Box

Morning mate! Let's see what I've in my lunch box today.   | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Tadaaaaaaaaaaaa.......     Biasa jer...hehehhee....Memanglah biasa. Saje nak buat suspen sikit. Hihihihiii....   Ramai yang tegur Aida pasal lunch pack ni. Diaorang selalu kata 'rajinnya masak', 'rajinnya bawak bekal', rajinnya itu dan ini. Sebenarnya kan Aida ni bukan rajin sangat. Rajin sikit jer...hehehe...Aida memang jenis bangun awal pagi. Biasanya dalam pukul 4 lebih atau pukul 5 memang dah terjaga. Jadi kalau setakat nak sediakan lunch box yang simple macam ni memang mudah jer.   Kalau semua nak tahu, biasanya tempoh penyediaan lunch pack Aida tak lebih daripada 30 minit pun. kadang-kadang 15 minit jer. Contohnya macam hari ni kan.   Pan Fried Salmon - 10 minit - Basuh dan Marinate Salmon 2 minit  - Pan Fied Salmon 4 minit + 4 mi...

Buah Hati Pengarang Jantung

Inilah buah hati abah aku skarang ni. Merekalah penghibur hati abah sejak mak pergi. Merekalah racun merekalah penawar. Semoga semuanya menjadi anak yang soleh dan cucu yang sentiasa mengingati atok dan nenek walaupun nenek dah pergi meinggalkan mereka.   Wan, Jiji & Ayoi (Anak2 abang aku) Adam (Anak Adik Perempuan Aku-Ain) Qisya (Anak Adik Lelaki Aku, A'a. Walaupun Qisya bukan anak betul adik aku tapi dia telah menjadi sebahagian daripada keluarga kami. Dan kami sayangkan dia.)